蜀山流云拳招式解析

蜀山流云拳 · 演练总诀

气沉丹田意为先，起承转合龙腾渊。

遇山能绕藏化劲，积厚沉身蓄劲全。

炮劈崩横发力脆，进退无滞涌云烟。

鞭腿侧踹兼正蹬，距离拿捏若灵猿。

拳掌连击是为用，劲透梢节实战先。

静若苍岩动流云，缓急相济归蜀山。

刻刻提防敌手在，整劲迸发离弦箭。

蜀山流云拳 · 招式解析

第一式  云起西岭

1、抱拳起手拳击颌，跟步击胸掌砍颈。

（抱拳礼 + 马步按掌 + 滑步击颌 + 丁步击胸 + 右上半弓步砍颈）

2、顺势下按口出声，上探击头如云行。

（左上步马步击胸 + 右跟并步击面）

第二式  云绕山腰

3、后撤格挡下砸肘，下砍防腿气凝沉。

（后撤格挡，顺势砍腿）

4、撤步斜跨掌击肋，转身马步架打拳。

（斜步击肋，转身马步冲拳）

第三式  流云层叠

5、上步流云双按掌，双手弓步向前推。

（双手划圆击打面门 + 顺势变成弓步双推掌向前推）

6、左右正蹬踹胸腹，落地击腹迎面拍。

（架掌左右正蹬腿 + 左腿落地马步击腹 + 左掌迎面拍面 + 右转身右砍掌 + 滑步退半步成防守式）

第四式 云涌风疾

7、转身半圈双云掌，掌击下颌向上提。

（转身90度双云掌，左右手落在腰腹间之时 + 收右腿并步右掌根由下向上击打下颌）

8、左上半步侧冲拳，右摆勾直复鞭拳。

（左上马步侧冲拳 + 右转身马步摆拳击头 + 上步右勾拳，右直拳，下鞭拳）

9、左上半步低直拳，复变勾拳向上击。

（左上步直拳击胸 + 左勾拳向上撩打）

第五式 白云扑面

10、转身云手向右滚，左上便是下劈拳。

（90度转身右手格挡护头 + 左上步劈掌 + 右上步格挡 + 左上步格挡 + 马步顶肘 + 收回双手交叉成鹰爪）

第六式 云雷漫山

11、顺势低踹击胫骨，左右鞭腿又后撩。

（重心后移左低踹 +  左右低鞭腿 + 后撩腿）

12、转身弓步上打式，滑步低进拳打腹。

（90度转身弓步上打 + 下潜鞭拳击打腹部）

第七式 雷鸣山巅

13、切换格挡肘击势，连环肘击又顶膝。

（左手顺势由下向上格挡 + 转身右横肘 + 右上步左挑肘 + 左横肘 +左顶肘 + 左右双顶膝 + 落地双推掌）

第八式 云归蜀山

14、收势后撤虚探掌，云归蜀山传说长。

（步收双掌收左腿至腰间 + 右腿后撤半步成虚步探掌式 + 双掌下按气归丹田 + 抱拳行礼结束）